IL NUOTO
La storia del nuoto ha origini antichissime…
Le prime tracce sono state ritrovate nella “Caverna dei
Nuotatori” (Altopiano della Libia) dove si possono osservare pitture rupestri
raffiguranti alcuni uomini che eseguivano esercizi fisici in acqua. Le notizie
del nuoto risalgono fino al 2000 a.C., ma durante il Medioevo questo sport fu abbandonato;
tra il XVI e il XVIII secolo ci fu una nuova diffusione e dal 1820 si affermò
il nuoto agonistico in senso moderno.
I benefici del nuoto sono:
● Fa bene al cuore e al sangue,
Vittoria Di Fulvio
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